Gotowe na wiosnę?

18:16:00 aldia 72 Komentarze

oj już też czekam na wiosnę :) zapisałam się nawet na basen - super rozluźnienie! :)

Basen? Jak mogłam o tym zapomnieć? :)) Bardzo dobry pomysł~!

Nie mogę się już doczekać wiosny. Co roku, kiedy w końcu pojawiają się liście i trawa mam taką myśl: "Boże, jak ja mogłam żyć tyle miesięcy bez nich?!". Zieleń stawia na nogi, sprawia że problemy mniej przygnębiają. Człowiek patrzy na uwijające się ptaszki i myśli o optymizmem o kolejnym dniu. Bardzo, ale to bardzo już za tym wszystkim tęsknię.

Oooo, jaki pozytywny kop:) Ja, trochę "przyklapłam" i stwierdzam u siebie większość wymienionych objawów i ziewam nieustannie...Chyba pora coś z tym zrobić:)
Pozdrawiam serdecznie

Od samego czytania już czuję się lepiej :))

Jestem za :) Nic nie pobudza lepiej jak porcja porządnego ruchu dziennie, a do tego własne soki i jogurty z owocami. Witaminę D warto łączyć z K2:)

Ja od ponad tygodnia chodzę na kijki. Dzisiaj zrobiłyśmy 5km w godzinkę. Bardzo chciało mi się już wyjść z domu. Może pogoda nas nie rozpieszcza, ale u nas choxiaż śniegu nie ma :-)

www.zaraz-wracam.pl

Dzięki za dobre słowa :) Mało znana ta witamina K2, zorientuje się w temacie :) Dzięki ;-)

Uwielbiam tą porę roku:) Podoba mi się bardzo jak wszystko budzi sie do życia:) Wszystko staje się łatwiejsze:)
Ćwiczę cały rok, ale najbardziej to się doczekac nie mogę tych wszystkich świeżych warzyw i owoców:)
pozdrawiam wiosennie kochana

Rok rocznie od iks lat dokarmiam ptaki, nawet nie wyobrażam sobie zimy bez tego, ale to przekaz pokoleniowy. U nas w rodzinie jest silna więź czy miłość do ptaków przekazywana z pokolenia na pokolenie.
U mnie dziś grad padał i zrobiło się biało... rzeczywiście mało brakowało abym zemdlała, nie takiej pogody się spodziewam, ale ogólnie trzymam się, chociaż jestem własnie jakaś ospała... powolna, co sprzyja większej aktywności w sieci i na ulubionych blogach :))))))

Łączę się w bólu, bo właśnie to mam - a w tym roku dopadło mnie tak mocno jak jeszcze nigdy wcześniej :/ Niech ta wiosna w końcu przyjdzie, bo można zwariować :)
A ptaszki oczywiście dokarmiane codziennie, już się przyzwyczaiły do dobrego :) Od dłuższego czasu często u nas gości para sierpówek, które mają teraz okres godowy i zastanawiam się czy za jakiś czas przyprowadzą też swoje młode na "wyżerkę" :)

Oh na wsi to piękne ptaszynki przylatują! W mieście to głównie dachowe obsrańce :)), ale może i ja się kiedyś doczekam wiejskiego powietrza.... Dzięki. Pozdrawiam Was gorąco ;-) i nie mdlejcie, nie dajcie się! ;-)

Ja biegam cała zimę , po śniegu jest przyjemniej niż w mrzawkę ... Mistrzem robienia śniadań jest mój mąż, staram się wstawać przed rodzinà by wypić spokojnie kawę przy lekturze lub blogach .. To już 3 pkt
Często robię soki w sokowirówce - z marchwi , selera , buraków , itp ... Choć nie regularnie
A i tak szlag mnie trafia na pogodę i brak słońca ... I teraz jeszcze zimny wiatr !

czekam na wiosnę z utęsknieniem :-)))

Aniu, ja też biegałam tegorocznej zimy, aż zatoki mi nie poszły, no i teraz to przesilenie.... Byle do wiosny!

Czekam na wiosnę!

Zgadzam się z Toba !!! blogowanie super sprawa:)))) A do tego, spacer ( codziennie chodzę z mężem 5 km), wstaję wcześniej, czytam, piszę i staram się...medytować :))) Jem zawsze śniadanko i od czasu do czasu chodzę na relaksacyjne masaże i to wszystko działa...jestem gotowa na wiosnę:)))
Pozdrawiam Cię serdecznie.

Ja jestem gotowa na wiosnę już od października, zawsze :)
I czekam niecierpliwie, z solarium nigdy nie korzystam, owoców i warzyw pochłaniam całe kilogramy, a ruchu mam w nadmiarze (taka praca), ale dzięki temu nie pamietam co to grypa :) :)
Pozdrawiam serdecznie :)

Podobnie jak wszyscy czekam na prawdziwą słoneczną wiosnę. Samopoczucie jak u przeciętnego Polaka, a teraz jeszcze doszła grypa z której to nie mogę się wykaraskać. Ptaszki karmię od kiedy pamiętam. JJak miło popatrzeć jak się z tego cieszą. Pozdrawiam:)

O nie każda kobieta przechodzi to przesilenie wiosenne. Tylko brać z Was przykład! :) Oby tak dalej, dzięki i zdrówka życzę!

Chyba wszyscy czekamy na ciepłe promienie wiosennego słońca. Ściskam :-)

Ja już czekam na wiosnę a dziś grad u mnie padał ...i właściwie to chyba wszystkie 4 pory roku jednego dnia się odbyły :-(
Pozdrawiam wiosennie
Agnieszka

Blogowanie dobre na przesilenie wiosenne, dobre a nawet bardzo dobre :)
Jeszcze mnie nie dopada, jeszcze zima nie powiedziała u mnie ostatniego słowa i tak sobie płata figle, jak na przykład dzisiaj uraczyła nas deszczem i śniegiem i temp, bliską zera. I taki ma być ten tydzień.
A juz wypatruję większej ilości słońca bez końca ... :))

Większość z nas czeka na wiosnę z utęskieniem

U mnie jest podobnie,w niedzielę wiosna,dzisiaj tragedia.Niestety ten okres jest dla mnie wyjątkowo trudny.Ale co tam,damy radę!!!

Mi humor poprawił się już od samego czytania Twojego wpisu, jest bardzo pokrzepiający i optymistyczny, taki na przekór temu wszystkiemu, co dzieje się za oknem... :) Nie zabrzmi to zbyt optymistycznie, ale myślę, że jeszcze trochę takich huśtawek pogodowych jest przed nami... Trzeba stosować wszystkie wymienione (bądź część z nich) punkty i czekać cierpliwie na wiosnę .
Pozdrawiam :)

Ja mam w ogródku taki drewniany karmnik na słoninę - z drutem do jej nadziania. Owszem - sikorki podjadały, ale najwięcej kto? Dzięcioł! I słoninę zjadł - razem z karmnikiem!

Tak gotowi na wiosnę TAK!!! :))

Idę jutro po mrozonki warzywne i owocowe. I jeszcze kiełki posieję (czy jak sie to mówi). Może dotrwam do wiosny ;) Pozdrawiam!

U mnie wiosna już jest, przynajmniej w kwiatach na dworze, ale dzisiaj deszcz padał i zimnica była, także humor pod psem...
Senna, to Ja jestem od pewnego czasu... Mówisz, że to przesilenie? A Ja myślałam, że to starość mnie dopada i po jedzeniu (staruszki tak mają!) obowiązkowa drzemka się należy... hihi!

Od listopada, 3-4 razy w tygodniu chodzę na basen. Mnie to bardzo pomaga i po prostu lepiej się czuję. Jestem przekonany, że przy nieznośnej aurze, która będzie to dobry środek :)

Dzięki za ciepłe słowa ;) i wzajemnie życzę i Wam byśmy jakoś dotrwali szczęśliwie do wiosny. A ten dzięcioł to mnie bardzo rozbawił! Dzięki ;))

Nie znoszę tego przesilenia wiosennego- lecę z nóg a głowa, jakby watą wypchana, nie czuję pewnego gruntu pod nogami. Gdyby nie moja pasja, przeleżałabym większość dnia i być może większość roku :/ Pozdrawiam i życzę mnóstwo sil i zdrowia

Faceci też mają przesilenie wiosenne! Ja leczę to słodyczami, basenem, kijkami (Nordic walking) i ... ;) No i blogowaniem :) Śniegiem mnie zaskoczyłaś! U nas padał dziś grad, ale śniegu na szczęście nie ma :) Pozdrowienia!

Strach sie bac co mas czeka jeszcze.do lata, ja juz nie wyrabiam.z.bokami glowy i sennoscia , poprosze.duzo slonca ,,pozdrawiam cieplutko

Ja powoli robię sobie wiosnę w domu i nawet śnieg na dworze mi w tym nie przeszkodzi ;) obstawiam się kwiatami, pastelami i od razu jakoś tak przyjemniej na duszy. Byle do wiosny! pozdrawiam

Wspaniałe lekarstwa serwujesz - ja już od samego czytania nabrałam apetytu na wspaniały dzień, mimo pogody za oknem :) ale największą bombą energetyzująco-motywującą, z tych wszystkich podanych receptur, jest dla mnie blogowanie ;P

Nie wątpię, że mężczyźni też odczuwają przesilenie wiosenne ;), tyle sprawiedliwości, że nie tylko my ;-). Zgadzam się też, że pasja to najlepsza ucieczka ;-) Miłego dnia!

U mnie tez w ciagu dnia pogoda zmienia sie 3 razy!

Pozdrawiam
http://dookola-swiata-w-jeden-dzien.blogspot.ch/

Musimy być dobrej myśli, że przesilenie szybko minie i będziemy cieszyć się wiosną :) Co do uchylania okna...śpię przy uchylonym całą noc, więc tlenu mam dostatek ;)

Już za chwilę przyjdzie wiosna i wszystkie smuteczki i niedomagania przegrają z cudnym energetycznym słońcem :)) Już nie mogę doczekać się tej chwili :))
W tej chwili u mnie za oknem biało.... śnieg sypie, jakby chciał wysypać wszystkie zapasy zgromadzone na ten sezon... jestem pewna, że to ostatnie podrygi zimy:))

Ja na przesilenie wiosenne funduję sobie zmiany w moim wnętrzu:). Świetnie się sprawdza bieganie. Nawet w tą paskudną pogodę. Grunt to się zmobilizowac! Pozdrawiam, Kasia.

Masz rację, świeże powietrze i odpowiednie śniadanie to podstawa. U mnie na tapecie owsianka, bo dodaje mi bardzo dużo energii. W moich metodach na przesilenie wiosenne mrożonki też znalazły. Podobno mają dużo więcej witamin niż "świeże warzywa", które o tej porze roku to z Hiszpanii do nas przyjeżdżają. Pozdrawiam serdecznie i polecam zieloną herbatę :)

no tak przedwiośnie potrafi człowieka wykończyć :/
ja póki co od weekendu czuję się lepiej mdłości minęły i niech tak zostanie :)
pozdrawiam cieplutko :*

Jak tylko będę pewna, że zapalenie zatok mi minęło od razu ruszam w trasę. ;) Herbatę zieloną też piję, pewnie za mało...ale już dziś chcę spędzić więcej czasu na powietrzu by znów nie dopadł mnie ból głowy. Miłego dnia dziewczyny ;-)

Wlasnie zaczynam odczuwac to przedwiosnie, ta mieszana pogoda jest taka mylaca. Slonce swieci, wiec ubiera sie lzejsza kurtke, a jak juz sie wyjdzie na zwenatrz to zaczyna padac.. Opisanie przez Ciebie metody stosuje i najlepiej dziala na mnie to wczesniejsze wstawianie i dotlenianie mozgu od samego rana, dodatkowo pije duzo wody i herbaty z cytryna, bo boje sie, ze na powitanie wiosny przyjdzie mi lezec z chusteczkami dookola.. Pozdrawiam!

Mnie kilka poprzednich dni chciało rozłożyć. Trzy dni z rzędu budziłam się z bóle głowy i chodziłam jak śnięta w pracy. Wstyd przyznać, ale doraźnie pomaga mi coca-cola. Poza tym moim "lekarstwem" jest przeglądanie gazet / magazynów ogrodniczych i planowanie własnych działań w ogrodzie. Na tyle mnie to pochłania, że zapominam o bolączkach ;) Więc być może każda pasja i "wciągnięcie się" w temat działa podobnie?

Myślę, że tak coś w tym jest :), ale pomimo starań, ja właśnie wróciłam z pracy, zjadłam i gaszę kompa, muszę się zdrzemnąć, bo głowa mi na klawiaturę spadnie! ;-) Miłego popołudnia!

Zdecydowanie blogowanie jest dobre na WSZYSTKO! Swietne porady.Pare z nich juz wprowadzilam w zycie jak spacery z L, aromatyczne kapiele i masaze:)
musze kupic kasze jaglana i zaczac czynic z niej zdrowe cuda:)
od dzis zaczelam znowu rano cwiczyc,wiec miejmy nadzieje ze sezon bikini ne bedzie mi straszny:)
buziaki

Piękny karmnik:)

Mnie też ostatnio często boli głowa, taki już los meteopaty:) Wit. D zdecydowanie tak. Zimą obowiązkowo nawet 2000 jednostek. Wszyscy mamy niedobory. Ja już od dwóch lat jem i jem, a kiedy zrobiłam badania okazało się, że mam 31 a norma od 30. MĄDRZY lekarze biją na alarm. U mnie też wiosna bawi się w chowanego, ale taki już jej urok:-) Życzę wytrwałości... doczekamy się...

Bardzo meczace to przesielenie wiosenne, chetnie wprowadze w zycie twoje rady, sa super. Pozdrawiam cie.

Też nie przepadam za tym przejściowym czasem pomiędzy zimą i wiosną, podobnie jak Ty nie za dobrze go znoszę. Świetne porady na radzenie sobie z przesileniem, wszystko w "pigułce":-)
Pozdrawiam ciepło

U nas dziś posypał śnieg . Piękny karmnik dla ptaszków. Dokarmiamy cały rok. Blogowanie lekiem na całe zło. Pozdrawiam cieplutko

Ha ha ha ...Masz rację Kochana blogowanie dobre na wszystko, nawet na brak snu w nocy:) ja właśnie nadrabiam zaległości pomimo głębokiej nocy - 3.00...ale za to cisza i spokój, pełen relaks...Twój Kodeks z samego rana wydrukuję i przykleję na lodówkę, by łagodnie przejść ten czas...:) obiecałam sobie, że od 1 marca będą dłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłłługie spacery po lesie, a tu zimno, deszcz leje, wieje, więc zostaję w domu i tak jest już 5 marca, a ja nic z tym nie robię...masakra jak to mówi moja Jaga:)
u mnie sikorek full, słoninka je zaprasza:)
Buziaki i dużo słońca:)

Widzę, że dla wielu z Was trudny jest ten okres. Mam nadzieję, że moje porady choć trochę Wam pomogą i złagodzą skutki przełomu pór roku. Trzymajcie się dzielnie! ;)

Ja na razie tylko więcej spaceruję, robię tym małe kroczki do wiosennej aktywności na świeżym powietrzu, marzę o wyciągnięciu roweru, ale jeszcze jest dla mnie za zimno.A kasza jaglana też ostatnio częściej u mnie gości... pozdrawiam

Ja czekam z utęsknieniem na wiosnę!

Stosuję większość Twoich zaleceń i czuję się świetnie...tylko na jedno nie mogę znaleźć sposobu, na brak czasu;) Ale to mi dokucza bez względu na porę roku;)
Słyszałam ostatnio dużo o czystku, to zioło, które jest ponoć bardzo pomocne...we wszystkim. Przymierzam sie do zakupu:)
A ptaki dokarmiamy od zawsze...:))) Kochamy ptaszynki:) Karmnik świetny!

O nie słyszałam o takiej herbatce, chętnie się zorientuje, dzięki! Brawo za dokarmianie.
A o rowerze jak marzę już, oj! ;))

Fajne porady :) Ja też czekam już z utęsknieniem na prawdziwą wiosnę. Mój organizm ostatnio zwolnił i brakuje mu energii.
Pozdrawiam cieplutko !

No niestety Aldonko, jeden z Twoich punktów mnie nie ominął. Leżę w domu z grypą, gorączką i czuję się jak połamana.
Chcę już wiosnę, taką prawdziwą i chcę już być zdrowa, tym bardziej, że to 2 choroba w przeciągu miesiąca.
Ps. A jak z tym zaświadczeniem z e-szkolenia?

Myślę, że konkluzja jest najlepsza tutaj - najlepszym lekarstwem jest blogowanie :)
Chociaż mi bardzo pomaga właśnie świeże powietrze. U mnie rutyną już jest po przebudzeniu otwieranie okna i łapanie świeżego powietrza rano :) Wtedy aż chce się działać i znika wszelka chandra.

Brr ja się rano boję otworzyć okno, bo zmarzluch jestem, ale staram się jak najdłużej przebywać na świeżym powietrzu, teraz też wychodzę, efekty wyjścia - jutro na blogu :)). Aguś, zdrowiej prędko! A certyfikatu brak :/
Pozdrowienia dziewczyny!

Karmnik niczego sobie - wielkość słuszna:)
Spokojnego przedwiośnia i szybkiej wiosny życzę:)

Mnie całkowicie rozwala ta pogoda, zastanawiam się, czy to już przesilenie wiosenne, czy jeszcze depresja zimowa :)

To wszystko tłumaczyłoby moje dzisiejsze trochę gorsze samopoczucie... byle do wiosny zatem!

Brr od depresji jak najdalej! To pewnie chwilowe przesilenie wiosenne, przejdzie! Tego Wam życzę :-).

Moje biedne kwiaty też spowił szron oby przetrwały

W moim ogrodzie tez nie widac jeszcze wiosny, raz pokazały się krokusy, jakis kot mi wygrzebał i znowu jest ponuro...czekam na wiosne wymeczona zimą. Gradzia.

Wszystkie myszy w okolicy czekały na wiosnę z utęsknieniem. Ale doczekałyśmy się i od razu w serduszkach nam jakoś raźniej.